{"id":1094,"date":"2021-05-20T14:07:48","date_gmt":"2021-05-20T14:07:48","guid":{"rendered":"http:\/\/www.webquarto.com.br\/blog\/?p=1094"},"modified":"2021-05-20T14:07:48","modified_gmt":"2021-05-20T14:07:48","slug":"como-conciliar-as-tarefas-domesticas-no-dia-a-dia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.webquarto.com.br\/blog\/2021\/como-conciliar-as-tarefas-domesticas-no-dia-a-dia\/","title":{"rendered":"Como conciliar as tarefas dom\u00e9sticas no dia a dia"},"content":{"rendered":"<p>Com a correria do dia a a dia e a inten\u00e7\u00e3o de querer dar conta de tudo ao mesmo tempo \u00e9 comum que as pessoas atropelem as atividades. A\u00ed, no fim, acabam n\u00e3o conseguindo dar conta das obriga\u00e7\u00f5es do trabalho e muito menos das tarefas dom\u00e9sticas. Lazer, ent\u00e3o, \u00e9 praticamente inexistente! Mas calma, tem como sim dar conta do trabalho fora de casa, do trabalho dom\u00e9stico e ainda sobrar um tempinho pro lazer, nos separamos nesse post algumas dicas para voc\u00ea conseguir dar conta de todos os seus afazeres. Confira!<br \/>\n<span style=\"color: #111111; font-family: Roboto, Arial, sans-serif; font-size: 1.6315em; font-weight: bold;\"><br \/>\nElabore um planejamento semanal\u00a0<\/span><\/p>\n<p>Organiza\u00e7\u00e3o \u00e9 a palavra-chave para voc\u00ea dar conta de tudo que precisa fazer. Seria interessante voc\u00ea fazer um planejamento da sua semana. Ent\u00e3o que tal come\u00e7ar comprando uma agenda? Ela n\u00e3o vai te deixar esquecer dos compromissos e voc\u00ea ter\u00e1 uma lista completa do que est\u00e1 marcado para aquele dia, ou para os que preferem tecnologia, voc\u00ea pode anotar nas notas do seu celular e colocar alarmes te avisando das suas atividades. Dessa forma, voc\u00ea tamb\u00e9m evita enganos, j\u00e1 que nada ser\u00e1 agendado de forma que voc\u00ea n\u00e3o possa cumprir os hor\u00e1rios.<\/p>\n<h2>Elabore um planejamento espec\u00edfico para as tarefas de casa<\/h2>\n<p>Que tal separar os afazeres por dias da semana? Na segunda voc\u00ea arruma a cozinha, na ter\u00e7a o banheiro, na quarta a sala e o quarto, e \u00e9 claro que no decorrer da semana voc\u00ea vai tentando manter tudo organizado, sujou uma lou\u00e7a? Lava na hora, porque ficar acumulando se voc\u00ea pode manter tudo sempre organizado, tirou uma roupa do arm\u00e1rio pra provar e decidiu usar outro look? Guarda a que voc\u00ea tirou e n\u00e3o vai usar. Isso tudo \u00e9 quest\u00e3o de rotina e costume, voc\u00ea vai ver que com o passar do tempo manter as coisas organizadas vira algo autom\u00e1tico, assim voc\u00ea economiza tempo, j\u00e1 que n\u00e3o vai precisar tirar longas horas pra fazer aquela faxina e organiza\u00e7\u00e3o da sua casa.<\/p>\n<h2>Tente n\u00e3o procrastinar<\/h2>\n<p>N\u00e3o deixe para amanh\u00e3 aquela tarefa que voc\u00ea programou para ser feita hoje, a procrastina\u00e7\u00e3o \u00e9 a inimiga da organiza\u00e7\u00e3o e do planejamento. Empurrar para um futuro pr\u00f3ximo pode fazer com que o dia de amanh\u00e3 vire uma bola de neve. N\u00e3o se esque\u00e7a que nunca sabemos o que vem pela frente, ent\u00e3o fa\u00e7a hoje o que voc\u00ea planejou para hoje.<\/p>\n<h2>Que tal fazer faxina animada?<\/h2>\n<p dir=\"ltr\">Se for se dedicar \u00e0 faxina uma boa ideia \u00e9 aproveitar para ouvir um pouco de m\u00fasica. D\u00e1 at\u00e9 para cantar junto e dan\u00e7ar quando ningu\u00e9m estiver vendo &#8211; ou n\u00e3o. Ligar a TV ou o r\u00e1dio para ouvir as not\u00edcias \u00e9 outra ideia interessante, voc\u00ea pode ouvir uma aula em outro idioma ou tamb\u00e9m ouvir podcasts ou assistir uma s\u00e9rie enquanto lava a lou\u00e7a, fica a seu crit\u00e9rio, o momento da faxina pode tamb\u00e9m ser muito proveitoso.<\/p>\n<p dir=\"ltr\"><strong>Esperamos que as dicas tenham sido \u00fateis e que voc\u00ea o momento da faxina n\u00e3o seja mais t\u00e3o temido, e sim um momento de descontra\u00e7\u00e3o.\u00a0<\/strong><\/p>\n<h2><\/h2>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Com a correria do dia a a dia e a inten\u00e7\u00e3o de querer dar conta de tudo ao mesmo tempo \u00e9 comum que as pessoas atropelem as atividades. A\u00ed, no fim, acabam n\u00e3o conseguindo dar conta das obriga\u00e7\u00f5es do trabalho e muito menos das tarefas dom\u00e9sticas. 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